1 DE JUNIO:
20:55 -
21:03 - Esta tarde deporte. Bici 53km, running 9km. Sport in the afternoon. Bicycle 53km, running 9km.
21:11 -
4 DE JUNIO:
0:34 - Hola New York! Contento de estar aquí nuevamente! Mañana evento con nuestros patrocinadores y luego...Canadá!
22:00 - New York.
5 DE JUNIO:
20:19 - Canadá. Listos para la acción..
6 DE JUNIO:
12:40 - Tic tac tic tac tic tac..... Ganas de subirme al coche y que empiece los entrenos de este GP.
22:24 -
7 DE JUNIO:
0:47 - Foto viernes Friday picture
23:23 - Foto sábado... Saturday photo...
8 DE JUNIO:
2:27 - Visita de lujo que estamos teniendo en Montreal.
9 DE JUNIO:
1:13 - Carrera con emoción hasta el final! Me alegro q
1:19 - Big congrats to
20:08 - A bit of oversteer breaking for turn 10 on the penultimate lap...;)))))!
23:08 - Primer etapa. Día fantástico para la bici con
10 DE JUNIO:
17:32 - Retwitteado por Fernando Alonso - Carlos Sainz
@carlosainz
- Pasando una semana increible en algun sitio perdido en Canada. http://instagram.com/p/pEZVrICCvA/
19:25 - Another hard day on the bike. Should be better on winter taking the ski lift!! ;)))! #day2 #tourCanada
11 DE JUNIO:
19:14 -
12 DE JUNIO:
20:32 -
14 DE JUNIO:
0:52 - #day5 #tourCanada Last day of training. We had a very productive week. Proud of all the people in the group! #fun
1:00 - Y mañana....
And tomorrow....
#start24hLemans
16:06 -
21:04 - Retwitteado por Fernando Alonso - Scuderia Ferrari
@InsideFerrari - #FerrariLeMans14 Alonso, protagonista en Le Mans http://bit.ly/1p29jwh
15 DE JUNIO:
14:03 - Retwitteado por Fernando Alonso - Michelin Alley
@MichelinAlley - A
whopping 262,000 spectators here at Le Mans over the weekend. The
biggest since 1989! We hope everyone one of you has enjoyed it! #LM24
15:05 - Que buena carrera nuevamente de #MotoGP ! Enhorabuena @marcmarquez93 y espectacular @26_DaniPedrosa !!
16 DE JUNIO:
13:41 - Good start of the week with the news of Michael! So happy this is going in the good direction! #KeepFightingMichael
14:04 - Retwitteado por Fernando Alonso - Scuderia Ferrari
@InsideFerrari - @alo_oficial #Alo14vintage
14:58 - Retwitteado por Fernando Alonso - Duque
@Duquedelugones - Planchar y guardar. Artículo de colección pal museo. Ni tocar ni arrimase, sólo el Duque
22:18 - Buenas noches a todos!!
Good night to everyone!!
17 DE JUNIO:
13:51 - 83km de bici. Buena temperatura, sol...día perfecto.
83km bicycle. Good temperature, sunny...perfect day.
21:58 - Fútbol con amigos! Día completo..;)
Football with friends! Complete day..;)
18 DE JUNIO:
10:39 - Motores en marcha!!! Buenos días a todos!!!
Engines On!!! Good morning everyone!!!
13:14 - Acabada la bici de hoy...
Desde el último GP;
- 18h bicicleta
- 1h running
- 2h gimnasio
- 3h fútbol/basket/tenis.
Listos para GP Austria.
17:00 - Esta noche hay partido, máximo apoyo e ilusión a nuestra selección!! Ahora y siempre! #VamosEspana !!! Que resultado creéis??
23:00 - 6 años soñando despiertos. Hay q ceder la corona por ahora, pero GRACIAS Selección! #ÁnimoEspana
23:04 - Mañana rumbo a Austria, la última vez que corrimos allí fue en 2003, un
circuito corto, con subidas, bajadas, curvas rápidas, interesante..
19 DE JUNIO:
20 DE JUNIO:
18:13 - Foto del viernes...
Friday picture...
#Alo14
17:47 - Muy contento con la crono de hoy. El equipo me ha preparado un pequeño premio..;)! #spanishPower jamón!
21 DE JUNIO:
21:47 - Otro día que se me ha hecho tarde... #preparandoGP
Another long day in the paddock... #racePreparations
22 DE JUNIO:
10:19 - Buenos días! Preparando la estrategia..
Good morning! Strategy meeting...
@AussieGrit
16:53 - 71 vueltas de crono. Puntos para ayudar al equipo. Próxima y difícil parada... Inglaterra. #aTrabajarFuerte
24 DE JUNIO:
19:02 - Retwitteado por Fernando Alonso - hanibal lecter
@lecterhanibal - 2 años de un momento histórico.
http://wp.me/p3pdJq-eX
25 DE JUNIO:
16:06 - Tarde de gimnasio...! Vamos a por ello!
Gym session this afternoon! Let's go for it!
#workout
16:43 - Retwitteado por Fernando Alonso - luis.aw
@luisawelo - @alo_oficial este es mi bb en camino y le pondre fernando alonso en tu honor soy un gran fan tuyo un saludo
16:53 - Retwitteado por Fernando Alonso - Mark Webber Support
@ForEverWebber - Amazing shot @alo_oficial @AussieGrit I love you are great drivers best people :-D
18:08 - Retwitteado por Fernando Alonso - Stacie Summerfield
@alonsonum1 - @alo_oficial what do you think Fernando? Look out for this flying high at Silverstone ... #forzaferrari
26 DE JUNIO:
27 DE JUNIO:
9:34 - Hoy gym. Programa de fuerza, coordinación y flexibilidad. Gym today. Strength, coordination, flexibility in the plan.
10:13 - Evolución de los coches, cambios de normativa...los F1 hoy son menos exigentes físicamente para el piloto. Aún así, necesitas estar al 100%
11:43 - GP Austria;
Fuerza G max; 3,4
Pulso: 140 media, 167 max
Temp: 39.3
Cambios de marchas: 3124
Frenadas: 426
Fuerza en frenadas: 115kg d media
17:21 - Retwitteado por Fernando Alonso - Selene Reyes @sel78 -
29 DE JUNIO:
10:03 - Buenos días!! Good morning!!
12:44 - Retwitteado por Fernando Alonso - Pianista @pianistaloco -
14:01 - Retwitteado por Fernando Alonso - Juan José Valdés
@juanjo_valdes - @alo_oficial A falta de GP, mi hijo se entretiene montando su particular @alo_collection Modesta, pero irá creciendo
30 DE JUNIO:
10:23 - “Sólo aquellos que han cometido algunos errores pueden asimismo acometer grandes tareas”
#samurai
Así entreno el cuello cuando estoy fuera de casa... / Neck Training when I am traveling...
15:19 - Día duro de gym y entrenamiento de cuello
Pd: @PedrodelaRosa1 ,las gomas con tu edad también son un buen ejercicio
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